El aceite de ricino puede dar brillo, suavidad y sensación de cabello más grueso, pero hoy no hay estudios clínicos sólidos que demuestren que haga crecer el cabello. Su popularidad viene de la tradición y de las redes, no de la evidencia. Usado diluido y en poca cantidad, es un buen aceite cosmético.
Qué es el aceite de ricino
Se obtiene de las semillas de la planta Ricinus communis. Su componente principal es el ácido ricinoleico, que lo hace mucho más espeso y pegajoso que otros aceites como el de argán o el de coco.
Lo que sí hace
- Forma una película que suaviza la cutícula y aporta brillo.
- Reduce el frizz en las puntas.
- Hace que el cabello se sienta con más cuerpo.
Lo que no está demostrado
No hay ensayos clínicos de calidad que muestren que el aceite de ricino aumente el crecimiento del cabello o el grosor del pelo en personas. Los «antes y después» de redes sociales no controlan otros factores como cortes, cambios de rutina o fotos con distinta luz.
Cómo usarlo correctamente
- Dilúyelo con un aceite más ligero, como argán o almendras.
- Usa pocas gotas, sobre todo en medios y puntas.
- Si lo aplicas en el cuero cabelludo, haz primero una prueba en una zona pequeña.
- Lávalo bien: por su espesor, cuesta retirarlo.
Precaución
En casos poco frecuentes, el aceite de ricino puro en cabello largo se ha relacionado con un enredo severo que obliga a cortar el cabello. Por eso conviene diluirlo y no masajearlo con fuerza en el largo.
Preguntas frecuentes
¿Sirve para pestañas y cejas?
Se usa mucho, pero tampoco hay evidencia sólida de crecimiento. Evita que entre en los ojos.
¿El aceite de ricino negro es mejor?
Es el mismo aceite procesado de otra forma. No hay estudios que muestren que crezca más el cabello.
¿Qué hago si se me cae mucho el cabello?
Consulta a un dermatólogo. La causa determina el tratamiento.
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Escrito por Juan Román Sánchez López, ingeniero químico con más de 30 años formulando productos capilares. Amostimeline es un laboratorio certificado GMP / ISO 22716, con registro FDA (FEI 3015135152), en Santo Domingo. Este artículo es informativo y no sustituye la consulta médica.